Mi cambio

Reglette regime

lunes, 25 de abril de 2011

LO PROMETIDO ES DEUDA

Me comprometí y acá estoy, registrando nuevamente mi camino.
Peso de hoy (derrapé mal): 71,300 kg
Desayuno: mate cebado con dos tostadas de pan integral con queso blanco y mermelada light.
Almuerzo: Una sopa quick light (estaba muerta de friooooo), dos tomates perita y media tortilla de pescado.
La tortilla era gigante por eso lo de media tortilla: herví 250 grs de pescado, lo escurri y  mezcle con una cebolla y ají salteado, un huevo entero mas 3 claras, condimentos). De postre un pomelo rojo. Cortadote final.
Manzana a media tarde. Dentista.
Cena de pastas al pesto, un par de galletitas y una fruta. Té rojo.
Hoy no hubo ejercicios, dia ocupado (ayer compense con una caminata de 1 hora, está bien ?)


Que tengan un lindo día!




Imagen extraida de: http://www.google.com.ar/imgresimgurl=http://www.melytour.com.ar/circuitos/dia1.jpg

7 comentarios:

  1. Hola guapa, que tengas un bonito día.

    Besitos

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  2. Que buena caminata Mabel !!!!!
    te sigo leyendo ,un beso !!!!!!

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  3. Hola Mabel, que alegría saber de ti :)

    Sí, una hora de caminata está super bien

    Besitos!

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  4. Muy bien! pescado, caminata, toda uan chica saludable, te felicito, me encanta tu blog, fuerzas que lo vas a lograr!!
    Saludos!

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  5. Gracias a todas por pasar y aportar con sus comentarios, que tanta falta hacen en nuestros caminos.
    Mañana sin falta recomenzaré las visitas. Ténganme un poquito mas de paciencia, la ansiedad me turba.

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  6. Realmente se nota que estás haciendo las cosas más que bien.
    Te deseo lo mejor y que días como el que describiste - sanos y saludables - se repitan hasta el infinito!!!

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  7. Que tengas un lindo dia Mabel ;)

    Una hora de caminata está super bien ;)

    Besitossss

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